Gedanken zum Weltwassertag: Was Kamele damit zu tun haben – und warum wir ganz viel trinken sollten

Am 22.März 2018 ist Weltwassertag. Das war für uns ein Grund über dieses wichtige Thema nachzudenken. Denn Wasser ist unser aller Lebenselixier. Ohne Wasser würden wir innerhalb kurzer Zeit verdursten. Das geht nicht nur den Menschen so. Wussten Sie zum Beispiel, dass ein durstiges Kamel in 15 Minuten 200 Liter¹ Wasser trinken kann? Da kommt auch ein sehr durstiger Mensch nicht mit. Aber er oder sie sollte etwa bei durchschnittlicher Belastung 1,5 bis 2,5 Liter an Getränken am Tag zu sich nehmen- vorzugsweise Wasser. Nehmen wir zu wenig Flüssigkeit zu uns, vermindert es unsere geistige und körperliche Leistungsfähigkeit erheblich. Die Folge sind Kopfschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten, es drohen zudem niedriger Blutdruck, Schwindel sowie trockene Haut. Wie sehr unser Körper auf Wasser angewiesen ist, zeigt sich auch an diesen Zahlen: Innerhalb von 24 Stunden fließen insgesamt 1400 Liter Wasser durch das Gehirn², um es leistungsfähig zu halten. Im gleichen Zeitraum spülen rund 2000 Liter Flüssigkeit die Nieren³, um Schadstoffe auszuscheiden. Das ist doch ein Grund mehr auf seinen Wasserhaushalt zu achten.

Kostenlose Wasserspender für alle Mitarbeiter

Die Commerz Real hat die Wichtigkeit von Trinkwasser schon vor dem Weltwassertag 2018 erkannt. Deshalb haben wir seit 2004 an unserem Standort in Düsseldorf und seit 2007 an unserem Standort in Wiesbaden Wasserspender mit kostenlosem Trinkwasser auf jeder Etage unserer beiden Bürostandorte für unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aufgestellt. Damit sorgen wir dafür, dass unsere Beschäftigten bei Ihrer Arbeit geistig und körperlich fit bleiben und etwas für ihre Gesundheit tun, indem sie ausreichend Wasser trinken.

1 https://www.planet-wissen.de/natur/wildtiere/kamele/pwieueberlebenskuenstlerinderwueste100.html
2 www.wasistwas.de/archiv-natur-tiere-details/20-weltwasserwoche-in-stockholm.html
3 https://www.wasistwas.de/archiv-natur-tiere-details/20-weltwasserwoche-in-stockholm.html